1.右擊虛擬機，選擇電源—打開電源時進入Bios，進入Bios

2.進入Bios后，將Boot下的CD-ROM Drive移到最上面，然后按F10鍵保存重啟

3.重啟后進入Menu，選擇Rescue installed system，回車

4.啟動救援模式中，會彈出多個對話框進行選擇，語言默認使用en，鍵盤使用默認的us，掛載選項直接Continue，后面就一直O(jiān)K，最后選擇shell，然后就進入了救援模式

5.進入到掛載分區(qū)cd /mnt/sysimage/，切換bash為shchroot /mnt/sysimage，然后執(zhí)行passwd進行更改密碼，再exit退出到rescue系統(tǒng)中，最后reboot重啟；注意： 密碼更改完成重啟后，還要關(guān)機更改Bios中，把CD-ROM Drive的順序改回去，不然每次啟動系統(tǒng)都會進入Menu