很多男生在跟自己的女朋友戀愛的時候，經(jīng)常會遇到這么一個問題，就是被對方拉黑，有些假性分手可能只要男生哄哄就好了，可是真性分手，該怎么辦，她連一個解釋的機(jī)會都不給你，你應(yīng)該怎么去挽回感情呢？

暫時不要聯(lián)系對方

挽回愛情越是急躁越是容易走進(jìn)誤區(qū)，當(dāng)你一步一步向?qū)Ψ奖平?，反而變成了死纏爛打，本來兩個人之間就存在矛盾，當(dāng)你不厭其煩打擾對方，她只會把所有的矛盾點(diǎn)指向你更堅定與你分手的決心。

在這段時間你可以好好的反省自己，在這段感情中失誤的地方，為什么你們的感情走到這一步，平時都存在哪些問題，用客戶的態(tài)度去看待自己的問題。

被拉黑后要冷凍彼此

剛分手是，雙方都處于情緒比較激動的狀態(tài)下，雙方都是不能理智的對待彼此的，而冷凍就是讓雙方暫時不要有直接的聯(lián)系，給彼此空間和時間想想自己存在的問題。

降低對對方的需求感，需求感越強(qiáng)對對方的依賴程度越高，對方覺得你毫無費(fèi)力的得來更加不珍惜你的存在。需求感降低就是不要主動去聯(lián)系對方，當(dāng)你越是不去找對方，你越是掌握了主動權(quán)，需求感對于感情挽回是一個決定性因素。

塑造一個全新的自我

分手之后你可能一直都抑制不住自己的情緒，沒有關(guān)系沒有誰可以在分手后那么鎮(zhèn)定，你要明白并接受自己分手的事實(shí)就好，然后對現(xiàn)狀進(jìn)行改變。

你在冷靜期是如何思考你們存在的問題的呢?這關(guān)乎到你們感情的一個去向問題，是因?yàn)樾愿癫缓?，還是更多現(xiàn)實(shí)原因打敗了你們，你要針對問題做出一定的改觀。僅僅是性格問題，你可以多改變一下自己，多讀書聽音樂從內(nèi)在方面進(jìn)行改變，如果關(guān)乎到現(xiàn)實(shí)問題，那你需要一步一步的在工作方面努力，不一樣一夜暴富得讓她看到你的決心，相信你可以為她建造一個美好的未來。

這些原因?qū)е履憷瞎?，男友，女友，老婆離開你！

這樣挽回才能真正實(shí)現(xiàn)快速挽回對方的心！

為什么很多人覺得挽回很困難？

因?yàn)楹芏嗳藦拈_始挽回就已經(jīng)把挽回的路堵死了！開始了嗎？已經(jīng)結(jié)束了！挽回最關(guān)鍵的時間點(diǎn)是在剛分手的時候，這個時候用了錯誤的方法，選錯了挽回的方向，那么后期你再怎么努力你都挽回不了！所以很多人覺得挽回很困難，往往都是感動了自己，而惹了對方的厭惡！

最近有很多人來咨詢，其中絕大部分的問題都是沒有滿足到對方情感需求導(dǎo)致的最終隔閡和感情淡化，甚至出軌，要求離婚，分手！

今天挽回專家億風(fēng)行就給大家分享一下文字版本的男女6大情感需求！以及人性的5種需求！

男女6種基本愛情需求

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 愛情和婚姻中男女都應(yīng)該了解的東西!一個人的情感需求復(fù)雜多樣，而歸根結(jié)底，就是對異性的“愛情需求”。

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揭示，男人和女人都有6種基本愛情需求。

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男人需要愛的形式，包括信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵；

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女人需要愛的形式，是關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。

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?1、女人需要關(guān)心，男人需要信任。

?男人關(guān)注女人的感受，為她的幸福著想，女人就會感受到愛和力量。她覺得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此滿足她的愛情需求，她對男人也越發(fā)信任，開誠公布，直抒胸臆。 女人的坦誠和真情，讓男人不勝欣慰。他也離不開女人的信任。女人承認(rèn)他的價值，相信他能為其幸福竭盡全力，男人的第1種基本愛情需求，就可以得到滿足。男人于是雄心勃勃，更加關(guān)心女人的感受，致力于給女人更多的快樂。

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?2、女人需要理解，男人需要接受。

?傾聽女人的男人，沒有妄下判斷，而是充分體諒，這使女人心存感激。當(dāng)然，理解女人的感受，不意味著非得是“超人”，對其想法和感受一清二楚。男人只是從女人得傾訴中，搜集盡可能多得信息，了解、體諒她真實(shí)的心境。女人渴望理解，男人的傾聽讓她滿足。作為回報，她更加接受男人，這正是后者夢寐以求的結(jié)果。 女人充滿愛意，接受男人的本來面目，而非試圖改變對方，男人才會感覺到女人的愛。他知道，自己不必十全十美，卻照樣可以得到垂青；女人不會對他實(shí)施改造，而是相信他可自行努力，獲得進(jìn)步，不斷成熟。男人感到他為女人所愛，就更樂意做女人的聽眾，體諒她的需求，滿足她的愿望。

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?3、女人需要尊重，男人需要感激。

與此同時，女人感激男人尊重的態(tài)度；感激男人將她的想法和感受放在心上，而不是置之不理；感覺男人的寬容和體貼。 比如，男人記得給女人送花或慶祝結(jié)婚周年紀(jì)念日，類似的舉動，使女人的第3種愛情需求——男人的尊重——得到滿足。她重視男人的愛和關(guān)懷，由此更加快樂。男人也更樂意為她效勞，成為女人心目中的武士。實(shí)際上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。 男人得到感激和重視，他的努力沒有白費(fèi)，從而大受鼓舞，愿意更多地付出。感激是一劑“強(qiáng)心劑”，使男人渾身充滿力量，產(chǎn)生更大的動力，也更加尊重他的伴侶。

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?4、女人需要忠誠，男人需要贊美。

?男人把女人的需要放在優(yōu)先地位，因支持她、滿足她而幸福和自豪，意味著女人的第4種愛情需求——男人的忠誠——得到滿足。 如果女人得到贊美，體驗(yàn)到在男人心中獨(dú)一無二的價值，就會心花怒放，氣色動人！對于女人的愛情需求，男人看得比他的興趣和愛好更為重要（比如讀書、工作、娛樂）意味著他完全可以滿足其愿望。如果女人在男人心目中的地位無與倫比，她就會更愛她的男人。 正如女人需要男人的忠誠，男人基本的愛情需求之一，就是女人的贊美。贊美男人，意味著對他懷著驚奇、喜悅和認(rèn)可的心情。女人因其性格和才能而喜悅，男人就會感受到贊美。男人值得贊美的優(yōu)點(diǎn)，涉及他的力量、幽默、堅毅、正直、誠實(shí)、浪漫、溫和、理解、柔情等傳統(tǒng)意義上的美德。贊美讓男人感動，于是他竭盡全力，為女人帶來更大的回報，一言一行，皆是無限愛意。

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?5、女人需要體諒?fù)ㄓ?，男人需要認(rèn)可。

?面對女人“異常”的感覺，男人不做規(guī)勸和反駁，而是給予體貼，女人就能感覺到男人的愛。這時通訊，她的第5種需求——男人的體貼——得到滿足。男人的體貼，是對女人自我感覺的肯定。 需要記?。耗腥私o予理解和體貼的同時，也可保留他的想法和觀點(diǎn)。男人體貼女人的感受，就可得到需要的認(rèn)可。 男人都渴望成為女人的英雄，身披鎧甲的武士。男人認(rèn)為，只要女人認(rèn)可他，就意味著通過了“考試”。女人的認(rèn)可，意味著她承認(rèn)男人的品質(zhì)，不折不扣地表達(dá)她的愛。當(dāng)然，女人未必事事都同意男人的觀點(diǎn)，卻能理解他的想法、言語、舉動、感受的合理性，僅此而已。得到認(rèn)可，男人便如釋重負(fù)，也更易認(rèn)同女人的感受。

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?6、女人需要安慰，男人需要鼓勵。

?男人經(jīng)常展示出關(guān)心、理解、尊重、忠誠、體貼，女人渴望安慰的需求，也就順理成章地得以滿足。女人需要安慰，安慰讓她感覺幸福，擁有安全感，深信男人的愛堅定不移。 這時，男人經(jīng)常產(chǎn)生誤解，以為他滿足了女人所有的愛情需求，她應(yīng)該感到幸福和踏實(shí)；而且，從這時起，女人就應(yīng)該堅信她始終被她的男人所愛。但是，實(shí)際上未必如此。因?yàn)樗獫M足女人的第6種愛情需求——經(jīng)常向伴侶做出愛的保證，給她足夠的安慰。 男人基本的愛情需求之一，是女人的鼓勵。女人應(yīng)該信任男人的個性和才能，言語之間，不可流露出任何不屑之態(tài)。只有這樣，才能給男人勇氣和希望。女人積極的態(tài)度，可使男人獲得動力，成為真正的自我。他會回報給伴侶更多的愛、理解和安慰。 男人的第6種愛情需求——女人的鼓勵——得到滿足，就會展示出最美好的一面。女人對伴侶的需求一無所知，不恰當(dāng)?shù)亟o予他更多的關(guān)心，而不是更大的信任，就會使情感關(guān)系受到不利影響。 理解伴侶基本的愛情需求，是改善情感關(guān)系的一大秘密。男人基本的愛情需求和女人并不一致。理解彼此的不同，才能更好的融洽相處。

人性5大需求

把人性需求就如上面的金字塔，分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次排列。各層次需要的基本含義如下：

金字塔的底層基礎(chǔ)（1）生理上的需要。這是人類維持自身生存的最基本要求，包括對以下事物的需求：

◆ 呼吸

◆ 水

◆ 食物

◆ 睡眠

◆ 生理平衡

◆ 分泌

◆ 性

如果這些需要（除性以外）任何一項(xiàng)得不到滿足，人類個人的生理機(jī)能就無法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。換而言之，人類的生命就會因此受到威脅。在這個意義上說，生理需要是推動人們行動最首要的動力。只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度后，其他的需要才能成為新的激勵因素，而到了此時，這些已相對滿足的需要也就不再成為激勵因素了。

金字塔第2層（2）安全上的需要。這是人類要求對以下事物的需求：

◆ 人身安全

◆ 健康保障

◆ 資源所有性

◆ 財產(chǎn)所有性

◆ 道德保障

◆ 工作職位保障

◆ 家庭安全

整個有機(jī)體是一個追求安全的機(jī)制，人的感受器官、效應(yīng)器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學(xué)和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當(dāng)然，當(dāng)這種需要一旦相對滿足后，也就不再成為激勵因素了。

（3）情感和歸屬的需要。這一層次包括對以下事物的需求：

◆ 友情

◆ 愛情

◆ 性親密

人人都希望得到相互的關(guān)系和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細(xì)致，它和一個人的生理特性、經(jīng)歷、教育、宗教信仰都有關(guān)系。

（4）尊重的需要。該層次包括對以下事物的需求：

◆ 自我尊重

◆ 信心

◆ 成就

◆ 對他人尊重

◆ 被他人尊重

人人都希望自己有穩(wěn)定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認(rèn)。尊重的需要又可分為內(nèi)部尊重和外部尊重。內(nèi)部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實(shí)力、能勝任、充滿信心、能獨(dú)立自主?？傊?，內(nèi)部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評價。尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗(yàn)到自己活著的用處和價值。

（5）自我實(shí)現(xiàn)的需要。該層次包括對以下事物的需求：

◆ 道德

◆ 創(chuàng)造力

◆ 自覺性

◆ 問題解決能力

◆ 公正度

◆ 接受現(xiàn)實(shí)能力

這是最高層次的需要，它是指實(shí)現(xiàn)個人理想、抱負(fù)，發(fā)揮個人的能力到最大程度，達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)境界的人，接受自己也接受他人，解決問題能力增強(qiáng)，自覺性提高，善于獨(dú)立處事，要求不受打擾地獨(dú)處，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，人必須干稱職的工作，這樣才會使他們感到最大的快樂。為滿足自我實(shí)現(xiàn)需要所采取的途徑是因人而異的。自我實(shí)現(xiàn)的需要是在努力實(shí)現(xiàn)自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。