肉筋是一種低脂肪、低膽固醇、低熱量的食品，富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效。同時(shí)，肉筋還含有大量的膠原蛋白，對(duì)皮膚、骨骼、關(guān)節(jié)和血管等都有良好的保健作用。

老鄭烤肉筋熱量是196大卡?？救饨钍茄虻募‰?連接肌肉跟骨頭)，其成分是膠原蛋白，纖維蛋白等，熱量大。食物熱量表，是根據(jù)單位數(shù)量（如100克）的食物中所含的能量，繪制或列出的一覽表便于飲食保健參考。

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1、綜上所述，提出離職，領(lǐng)導(dǎo)許諾升職加薪時(shí)，員工還要不要留下來，需要根據(jù)具體情況來決定。如果領(lǐng)導(dǎo)的許諾可信、員工的職業(yè)發(fā)展不受限制，并且員工的離職原因合理，那么留下來是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

2、總體來說，我認(rèn)為可以暫時(shí)先留下來，再工作一段時(shí)間試試，如果到時(shí)覺得還是不合適在選擇離開也為時(shí)不晚。老板給你升職加薪了，多好的事情。除非這個(gè)工作已經(jīng)累到你懷疑人生，想要休息一段時(shí)間了，那確實(shí)還是身體更重要。

3、因?yàn)樯毤有酱淼氖沁^去，如果沒有發(fā)展前景，以后也許會(huì)越來越不好，早晚還是要離開的。如果離職的原因是另外的同學(xué)朋友挖墻角，或者找到了更好的單位，那么即使領(lǐng)導(dǎo)升職加薪，也可以留下來。

4、如果領(lǐng)導(dǎo)此前對(duì)員工作出過空洞承諾，那么這次的承諾也較難讓人信服，離職可能更為穩(wěn)妥。如果領(lǐng)導(dǎo)一向言而有信，那么可以適當(dāng)考慮其建議。升職加薪與新工作比較哪個(gè)更有發(fā)展前景。

5、更好的福利制度： 離職有可能為自己帶來更好的福利待遇，例如改善自己和家人的醫(yī)療、退休等保險(xiǎn)和福利制度。 個(gè)人價(jià)值被忽視：領(lǐng)導(dǎo)許諾升職加薪，但是員工可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的工作不被足夠認(rèn)可。